Military Training System® o MTS™ é um programa que integra exercícios físicos dinâmicos, saudáveis e com influencia militares. Cumpre com as características de um treino funcional a 360ª já que integra todos os aspetos do movimento humano , ou seja, apresenta uma alta transferência aplicável á vida quotidiana e prática desportiva.

Military Training System® e uma marca registada, como tal , para poder ministrar aulas, o instrutor deve superar o curso de capacitação básica ou avançada e obter a Licença MTS™.